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  1. 10 alimentos verdes que ayudan a estar sanos

    jueves, 15 de diciembre de 2016



    NUEVOS BENEFICIOS DE LO VERD

    Los vegetales verdes, en particular los crucíferos como brócoli, col rizada (kale) coliflor y repollo, parecen desempeñar un papel más importante de lo que se creía en la defensa del cuerpo contra bacterias, según un estudio publicado por la revista científica Cell. Estimulan la producción de células inmunes innatas, o células linfoides, que se encuentran en el revestimiento del sistema digestivo y son esenciales para la salud intestinal.



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